Deje de ojos irritados y cansados. Aquí tienes diez remedios naturales que puedes hacer en casa para la salud de tus ojos.
El problema del dolor de ojos es cada vez más común en la actualidad , porque nos encontramos frente a la pantalla durante muchas horas, ya sea en el PC o en el teléfono móvil, tanto para el trabajo como para nuestra vida privada. Pero no sólo eso. La irritación también puede ser causada por el maquillaje o la falta de sueño, alergias o demasiada contaminación.
Como resultado, a menudo nos encontramos con los ojos enrojecidos, secos, hinchados y sufriendo un molesto picor. La irritación de los ojos puede resultar en una incomodidad no despreciable , haciéndonos parecer cansados y agotados, y los ojos ardientes pueden interferir con nuestras actividades diarias, como leer, conducir o trabajar.
Es importante actuar con rapidez, cuando aparecen los primeros síntomas. Aquí hay diez remedios naturales que puede usar para los ojos doloridos .
Compresas frías
Frotar los ojos doloridos con agua fría puede parecer trivial, pero en realidad es una forma rápida y eficaz de aliviar los ojos cansados y enrojecidos. Pon unos cubitos de hielo en un vaso de agua y luego moja tus ojos con agua fría. Después envuelve unos cubos en un paño suave y colócalo sobre los párpados cerrados durante unos minutos. Experimentarás un alivio inmediato.
Manzanilla
La manzanilla es conocida por sus propiedades calmantes y calmantes. Infundir una cucharadita de flores de manzanilla secas en una taza de agua hirviendo durante cinco minutos. Filtrar y dejar enfriar de forma natural. Finalmente, utilice la infusión obtenida para lavar a fondo los ojos rojos. Los resultados serán casi inmediatos.
Pepino
El pepino se usa mucho en caso de inflamación y ardor en los ojos. Corta un pepino en rodajas y colócalo en agua helada durante diez minutos. Después de eso, toma dos rodajas de pepino y colócalas en tus ojos cerrados, teniendo cuidado de reemplazarlas tan pronto como se pongan tibias. Haga esto durante unos diez minutos y obtendrá excelentes beneficios.
Bolsas de té
El té contiene muchos bioflavonoides, que son esenciales para combatir las infecciones virales y bacterianas, así como para reducir la inflamación.
Sumerja una bolsita de té en una taza de agua caliente durante unos minutos, luego sáquela y déjela enfriar. Finalmente colóquelo sobre los ojos rojos durante unos minutos. Repita esto tres o cuatro veces al día para encontrar alivio rápidamente. Si el escozor de los ojos le causa comezón, utilice bolsitas de té verde . El ácido tánico que contiene calmará las molestias.
Agua
El agua juega un papel muy importante en la salud de nuestros ojos. Es bueno beber grandes cantidades de agua a lo largo del día e hidratarse adecuadamente. No espere hasta tener sed para beber. Al hacerlo, su cuerpo sufrirá escasez de agua. Adquiera el buen hábito de beber vasos pequeños de agua con la mayor frecuencia posible, por una cantidad total de dos o tres litros por día.
Cuchara fría
Remedio clásico pero siempre eficaz. Colocar una cuchara fría en los ojos doloridos ayuda a contraer los vasos sanguíneos, lo que reduce el enrojecimiento y la hinchazón. Ponga cuatro cucharas de metal en un vaso de agua helada y luego colóquelas en sus ojos hasta que desaparezca la hinchazón.
Patatas
Las patatas tienen propiedades astringentes que son muy útiles para reducir la inflamación ocular. Limpiar una patata, cortarla en rodajas y colocarla sobre los ojos durante unos quince minutos. Repita esto durante tres días consecutivos para ver mejoras.
Vinagre de manzana
Contiene ácido málico, que ayuda a combatir las infecciones bacterianas. Es por eso que el vinagre de sidra de manzana se usa a menudo para aliviar el dolor de ojos . Vierta una cucharadita en un vaso de agua esterilizada y úselo como gota para los ojos un par de veces al día. Tus ojos sanarán por completo.
Leche caliente y miel
La miel es bien conocida por sus propiedades antibacterianas, mientras que la leche es relajante y calmante. La combinación de las propiedades de ambos resulta ser un excelente remedio natural para curar la conjuntivitis. Mezcla la misma cantidad de leche y miel hasta obtener una mezcla homogénea, caliéntala y luego úsala como ungüento para tus ojos rojos.
Agua de rosas
Proporciona alivio inmediato a los ojos doloridos, actuando sobre la hinchazón y calmando el ardor. Remoja una bola de algodón esterilizada en agua de rosas y luego colócala sobre tus ojos rojos durante unos minutos. Utiliza este remedio durante unos días y seguro que tus ojos se beneficiarán de él.
Foto: Dan Ox
